本日発売の週刊ポストの表紙の見出しに「糖質制限」の文字を見つけてつい買ってしまいました。
・衝撃データ「糖質制限」でがん細胞が消えた
・レシピ本「やせるおかず作り置き」が爆発的大ヒットの理由
国民病治療が大きく変わる？
手術も抗がん剤も放射線も効かなくなった末期がん患者の8割に改善が見られた！とつい読んでしまう見出しです。
糖質の摂取量をゼロに近づけると、がん治療にも効果が見られたという臨床データが発表されたとの事。
医学博士で多摩南部地域病院外科医の古川先生によると、がん細胞は炭水化物から合成されるブドウ糖を栄養としているので、それを断てば進行を抑えられると考え、末期がん患者で予想以上の効果が出たようです。
糖質カット95％で転移も防ぐようですが、肝臓に原発巣（最初に発生したガン）を抱える患者さんや、糖尿病患者さんには適用が難しいようです。
興味のある方は読まれてみてはいかがでしょうか？損は無いと思います。
夫もやせるおかず作りおき
金スマでも2週連続で放送され、「やせるおかず作り置きシリーズ」も売り切れ続出の中、男性向けの「夫もやせるおかず作りおき」も増刷に次ぐ増刷になっています。
このダイエット法がいかに人気があるか、ですね。
このダイエット法の素晴らしいところは、カロリーを気にせずそして食べる量も気にしなくていいこと！
そして焼酎等の糖質ゼロのお酒ならアルコールもOKなんですよね。だからこそ私も続いています。（私の場合はダイエット目的ではありませんが、結果として3年前に12㎏減でずっと維持しています）
金スマでも、このレシピ本もダイエット目的になっていますが、何か気付きませんか？
そう、「糖質制限」でがん細胞が消えたっていう特集とリンクしていますよね。
無理は禁物ですが、ゆっくりでもやってみる価値があるかと思うのですがいかがでしょうか？
興味のある方はこちらをどうぞ。
まとめ
私が高血圧をなんとかしたいために始めた糖質カットは、ある医師の勧めている方法だったので始めたんですが、その医師もがんにも効果があると言っておられました。
糖質ががんの栄養になるとか・・・・結局「糖質」がいわゆる「悪」なんです。ただ、極端なことをするとやっぱり弊害も出ますし、実際に糖質を完全にカットすることは一時的には出来ても、継続することはすごく難しいんですね。
自分の生活スタイルの中で出来ることから始めてみましょう。
糖質カットを始めてみようかと思われる方は、この本も役に立ちますよ。
ずっと前から糖質カットを勧めておられる高雄病院理事長の江部康二医師監修の、食材別に糖質量が記載されたとても便利な本です。
